2024年もかなり後半に来ているが、今年何も目標とか達成できていないな~と気付いてしまったので、今年中続けたいなとか達成したいなということを備忘録と戒めとして残す。
・体力をつける(毎日自発的な運動をする)
一時期はジムやリングフィット、 youtube の10分筋トレを続けていたが、最近はメイク落とし中にモモアゲやスクワットをする、ラジオ体操をする程度になっている。
土日にジムやリングフィットなどの重めの運動、平日はモモアゲとかスクワットを緩めに続けられればいいな…
・統計検定2級取る
1日1回はテキストに触れる、休日に重めに勉強するを続けて12月辺りに検定に合格するところまで持っていきたい。
・デジタルデトックス
スマホに自分が操られる状況を打破したい。twitterをアプリではなくブラウザで見る、youtubeはスマホからでなくテレビで見るの制限を10月からつけている。twitterを毎日見ることはなくなったが、代わりにブラウザでまとめサイトや小説を見る時間が増えたことと、集めたい情報(sideMの情報や限定番組など)を取得しづらくなることが課題。制限を変えながらゆるゆる続けたい。
・生活を整える
ルンバを週3くらいで稼働できる状態にする、弁当を週3で作るを続ける。新しい財布が欲しく、それの値段がだいたい週3弁当を12月まで続けた場合にコンビニで買う場合との差額なので、財布代を稼ぐ気持ちで作っている。